O ciąży, porodzie i macierzyństwie mówi się jako o najpiękniejszym okresie życia. To, o czym jednak nie mówi się tak często, to fakt, jak te wielkie życiowe wydarzenia wpływają na twoje ciało. Ciąża, poród i karmienie piersią mogą być bardzo wymagające dla kobiecego organizmu. A powrót do formy może nie być wcale taki łatwy. Mommy makeover jest tutaj dla wszystkich mam, które chcą ponownie poczuć się dobrze we własnym ciele.
Co to jest mommy makeover?
Mommy makeover to zestaw zabiegów chirurgicznych, które pomogą ci odzyskać ciało, jakie miałaś przed ciążą. Jest to zabieg łączony, podczas którego lekarz skupia się na obszarach, które są najczęściej dotknięte po ciąży, porodzie i karmieniu. Może to dotyczyć brzucha, piersi, okolic intymnych, a także innych miejsc, które są podatne na odkładanie się tłuszczu.
Wielką zaletą mommy makeoveru jest to, że wszystkie procedury wykonuje się w ramach jednej narkozy. Pomimo tego, że jest to cały zestaw operacji, lekarz przeprowadza je jednocześnie. Dzięki temu obciążenie organizmu jest mniejsze, a czas rekonwalescencji krótszy.
Choć zabieg obejmuje kilka operacji, to tylko jedna narkoza, co stanowi dużą zaletę w porównaniu do sytuacji, gdybyś chciała przejść te zabiegi oddzielnie.
Co dzieje się z ciałem kobiety w ciąży i po niej?
Podczas ciąży i po niej w ciele kobiety zachodzi szereg zmian. Do najważniejszych należą:
- Powiększenie brzucha: Obszar brzucha naturalnie powiększa się w ciąży wraz z rosnącym płodem. Dochodzi do rozciągania skóry, powstawania rozstępów i osłabienia mięśni brzucha.
- Powiększenie piersi: Innym efektem ciąży jest powiększenie piersi, co jest oznaką przygotowań do karmienia. Po porodzie i karmieniu piersi mogą stracić jędrność i objętość.
- Zmiany w wadze: Ciąża wiąże się z przyrostem masy ciała, który wynika nie tylko ze wzrostu płodu, ale także z zmian hormonalnych i potrzeby organizmu, by zdobyć jak najwięcej energii i składników odżywczych.
- Zmiany fizjologiczne podczas porodu: Poród wiąże się z dodatkowymi zmianami fizjologicznymi, które zachodzą przy przejściu płodu przez drogi rodne. Może to spowodować dodatkowe rozciąganie tkanek, szczególnie w okolicy miednicy.
Z wszystkimi tymi zmianami kobieta musi się zmierzyć po ciąży i porodzie. Choć narodziny nowego życia są niewiarygodnym osiągnięciem, te „uboczne” efekty mogą mieć negatywny wpływ na poczucie własnej wartości. Często, pomimo wystarczającej ilości ruchu i zdrowej diety, kobieta może mieć trudności z odzyskaniem swojej pierwotnej sylwetki.
Jakie zabiegi wchodzą w skład mommy makeover?
Aby kobieta mogła poczuć się dobrze w swoim ciele, może jej pomóc właśnie mommy makeover. W skład zmiany po porodzie nie wchodzi tylko odessanie tłuszczu z brzucha, to cały szereg zabiegów, które pomogą odzyskać sylwetkę sprzed ciąży. Jakie zabiegi mogą wchodzić w skład?
Plastyka brzucha po porodzie, czyli abdominoplastyka
Po porodzie często zostaje nadmiar skóry, tłuszczu, a czasami dochodzi również do rozstępu mięśni prostych brzucha (szczególnie po cesarskim cięciu). Nawet jeśli będziesz się starać, tych problemów nie usuniesz ćwiczeniami ani zdrową dietą.
Abdominoplastyka to zabieg chirurgiczny, który pomoże w ujędrnieniu brzucha, usunięciu nadmiaru skóry i skorygowaniu rozstępu mięśni brzucha. Można go połączyć z liposukcją, by odessać nadmiar tłuszczu.
Liposukcja
Ciąża – mimo że chcielibyśmy, by chodziła tylko o powiększony brzuch – często powoduje wzrost tłuszczu w innych częściach ciała. Tłuszcz ten, w przeciwieństwie do brzucha, nie znika po porodzie jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki. Czasami walka o utratę wagi po porodzie może być trudna. Liposukcja to zabieg, który pomoże pozbyć się nadmiaru tłuszczu w okolicy ud, brzucha, ramion czy podbródka.
Wskazówka: Przeczytaj o liposukcji i jej rodzajach.
Augmentacja i modelacja piersi
Piersi to kolejny obszar, który mocno zmienia się podczas ciąży i karmienia. Po karmieniu piersi mogą stracić jędrność i pełność. Te zmiany są dla wielu kobiet emocjonalnie trudne i mogą negatywnie wpłynąć na ich poczucie własnej wartości.
Dzięki augmentacji lub modelacji piersi możesz odzyskać jędrne i pełne piersi.
Wskazówka: Interesuje cię, jaka jest różnica między augmentacją a modelowaniem? Przeczytaj artykuł o modelowaniu piersi, w którym dowiesz się o głównych różnicach.
Labioplastika
Po porodzie niektóre kobiety zauważają zmiany w wyglądzie swoich warg sromowych. Może dojść do ich powiększenia, asymetrii lub innych defektów estetycznych. Dla wielu kobiet może to być powód do niezadowolenia.
Labioplastyka to zabieg estetyczno-chirurgiczny, podczas którego lekarz poprawia wygląd małych lub dużych warg sromowych.
Kiedy warto zdecydować się na mommy makeover?
Kobiety często chcą wszystkiego i najlepiej od razu. W przypadku mommy makeover warto jednak zachować odrobinę cierpliwości. Odpowiedni czas na zmianę zależy od kilku czynników. Jakie to czynniki?
- Zakończenie karmienia piersią: Jeśli wciąż karmisz i myślisz o mommy makeover, ważne jest, aby poczekać do zakończenia karmienia. Piersi będą miały czas na regenerację i powrót do naturalnego kształtu.
- Ustabilizowanie wagi: Podczas ciąży i karmienia waga może się wahać. Po zakończeniu karmienia ważne jest, aby poczekać, aż wrócisz do „normalnego” trybu i twoja waga się ustabilizuje. Po ustabilizowaniu wagi zabiegi będą dawały lepsze i trwalsze efekty.
- Stabilne poziomy hormonów: Karmienie piersią wiąże się z hormonalnymi zmianami, które mogą wpływać na procesy w twoim ciele, w tym gojenie ran i regenerację po zabiegu. Po zakończeniu karmienia poziomy hormonów wracają do normy, co może wspomóc szybsze gojenie po mommy makeover.
- Dobry stan zdrowia: Dobry stan zdrowia jest istotny przy wszystkich zabiegach chirurgicznych. Mimo że są to rutynowe procedury, nadal należy pamiętać, że to obciążenie dla organizmu i musi on być w pełnej formie.
Wskazówka: Jeśli planujesz kolejne powiększenie rodziny, zalecamy dokładne rozważenie, czy operacja jest teraz odpowiednia dla ciebie. Podczas ciąży twoje ciało ponownie przejdzie zmiany, w tym wzrost wagi, powiększenie piersi i brzucha. Wszystkie te zmiany mogą wpłynąć na wyniki przeprowadzenia mommy makeover.
Czy konieczna jest konsultacja z lekarzem?
Tak, przed przystąpieniem do mommy makeover niezbędna jest konsultacja z wykwalifikowanym chirurgiem plastycznym. Podczas konsultacji lekarz przeprowadzi szczegółowe badanie i porozmawia z tobą o twoich oczekiwaniach oraz obawach. Ponieważ mommy makeover obejmuje szereg operacji, lekarz dobierze odpowiednie zabiegi, zgodnie z twoimi indywidualnymi potrzebami.
Wskazówka: Czy boisz się operacji plastycznych? Przeczytaj 6 wskazówek, które pomogą ci poradzić sobie z lękiem i go pokonać.
Zdecydowałaś, że chcesz poczuć się świetnie we własnym ciele?
Mommy makeover to doskonały sposób, aby pomóc twojemu ciału wrócić do formy po ciąży i karmieniu piersią. Niezależnie od tego, czy chcesz po porodzie ujędrnić brzuch, odzyskać pełne piersi, czy pozbyć się nadmiaru tłuszczu, mommy makeover oferuje kompleksowe rozwiązanie. Umów się na niezobowiązującą konsultację u nas, a nasi doświadczeni lekarze zajmą się tobą.